No, el ego no es malo. Es solo una protección: la personalidad, las máscaras y las defensas que usamos para ocultar nuestra inseguridad. Isha Judd lo compara con la cáscara de un huevo de águila, que resguarda al águila bebé hasta que está lista para volar. El problema no es el ego, sino querer destruirlo. En esa lucha muchas personas quedan atrapadas, alimentando la separación interna en vez de crecer.

¿Hay que destruir el ego?

No, no hay que destruir el ego. Al intentarlo solo alimentas la separación interna. En lugar de pelear con la cáscara, Isha Judd propone cultivar al águila que llevas dentro: tu amor-conciencia. Cuando tu conciencia madura, el ego se desprende naturalmente y sin esfuerzo, porque ya no queda nada que proteger. Es la forma más amorosa de ir más allá de las autocríticas que te limitan.

¿Cómo suelto el ego según Isha Judd?

Soltarlo no es un combate, es maduración. Vas saciando poco a poco la sed de autoconocimiento, mirando hacia adentro y confrontando los miedos con un corazón valiente. Enfocas tu energía en cultivar el águila, no en pelear la cáscara. La clave está en la apreciación, la gratitud y el amor: al cultivar la unidad contigo mismo, con la vida y con el mundo, el ego cae solo cuando ya no hace falta.

El ego no es malo: es la cáscara que protege al águila que llevas dentro. Isha Judd explica por qué no hay que destruirlo, sino dejar que caiga solo.

Mente · 4 min de lectura

¿Hay algo de malo con el ego?

Q: ¿Qué es el ego de una persona?

El ego es la cáscara que protege tu verdadero yo. Comprende la personalidad, las máscaras y las defensas que usamos para ocultar la inseguridad. Puede presentarse como falso orgullo o arrogancia, o como inseguridad y humildad fingida. Es la vocecita que te dice que hay algo malo contigo y te mantiene en tu pequeñez, dudando y desconfiando. Su función es resguardar tu potencial hasta que tu conciencia madure.

El ego no es malo: es la cáscara que protege al águila que llevas dentro. Isha Judd explica por qué no hay que destruirlo, sino dejar que caiga solo.

Isha Judd22 de abril de 2019

No, no hay nada malo con el ego. Es solo una protección: la personalidad, las máscaras y las defensas que usamos para ocultar nuestra inseguridad. El error más común es creer que el ego es intrínsecamente malo y lanzarse a destruirlo, y en esa lucha muchas personas se quedan atrapadas.

En algún momento tendremos que mirarnos a nosotros mismos con profundidad. Podemos buscar siempre afuera, pero llega el día de dar una mirada hacia adentro, tomar responsabilidad, sanar y encontrar un espacio de paz donde la vida no solo se pueda vivir, sino disfrutar, apreciar y agradecer. Eso pide expandir la conciencia y entregarse a la vida.

Qué es el ego: la cáscara que protege al águila

Imagina que eres un huevo de águila. El águila bebé que está adentro representa el amor-conciencia: tu verdadero yo, tu máximo potencial. Pero aún no sabes que esa águila existe, por ahora eres solo un huevo. La cáscara es el ego, y su función es proteger lo que todavía no está maduro, resguardar al águila del mundo hasta que esté lista.

Esa cáscara puede presentarse como falso orgullo o arrogancia, o como inseguridad y humildad fingida. Es la vocecita que te dice que hay algo malo contigo, que deberías ser diferente. Es la voz que siempre te tira hacia menos y te mantiene en tu pequeñez: dudando, desconfiando, preocupándote. ¿Hay algo malo con la cáscara? No. Solo está haciendo su trabajo.

Por qué no debes destruir tu ego

Cultivar la conciencia requiere un corazón valiente, pero si vas saciando poco a poco esa sed de autoconocimiento, sentirás que estás llegando a casa y se volverá algo natural. Mientras más conciencia experimentas, más puedes confrontar los miedos. A algunos les cuesta ir más allá, porque se topan con esa parte de ellos que les habla de sus miedos: esa parte es el ego.

En tu viaje hacia el encuentro interior no trates de destruir al ego, porque al hacerlo solo alimentas la separación interna. Enfócate en cambio en cultivar esa majestuosa águila que llevas dentro. Cuando tu conciencia haya madurado, el ego se desprenderá naturalmente y sin esfuerzo, porque ya no quedará nada que proteger.

Señales de que la voz que escuchas es tu ego

Te dice que hay algo malo contigo y que deberías ser diferente.
Se presenta como falso orgullo o arrogancia, inflando lo que en realidad no sientes.
Aparece como inseguridad o humildad fingida, tirándote siempre hacia menos.
Te mantiene en tu pequeñez: dudando, desconfiando, preocupándote.
Te empuja a pelear contra ti mismo en lugar de crecer.

Un caso para reconocerte

Cuando el águila bebé crece lo suficiente, empieza a romper la cáscara. Cuanto más se expone a la luz, más rápido cae, porque con cada grieta nueva descubre una realidad más grande que cualquiera que haya conocido, y crece su deseo de liberarse de lo que limita su crecimiento.

Cuando por fin se libera, la luz la envuelve desde todos los ángulos mientras se regodea en la gloria de su nuevo reino. Al desplegar las alas, ya sabe que no es la pequeñez estrecha del huevo, sino el rey de los cielos. Ese es el trabajo silencioso que el ego venía haciendo hasta ese momento.

La práctica: cultivar el águila, no pelear la cáscara

1
En vez de destruir al ego, dirige tu atención a cultivar el águila que llevas dentro.
2
Saca poco a poco esa sed de autoconocimiento, mirando hacia adentro y tomando responsabilidad.
3
Cada vez que confrontes un miedo, reconoce que esa voz que lo agranda es solo la cáscara protegiéndote.
4
Ama, aprecia y agradece: cultiva la unidad contigo mismo, con la vida y con el mundo.
5
Deja que el ego caiga solo cuando la conciencia madure, sin forzarlo ni combatirlo.

No hay nada malo con el ego, es solo una protección.
Isha Judd

FAQ

Preguntas frecuentes

No, el ego no es malo. Es solo una protección: la personalidad, las máscaras y las defensas que usamos para ocultar nuestra inseguridad. Isha Judd lo compara con la cáscara de un huevo de águila, que resguarda al águila bebé hasta que está lista para volar. El problema no es el ego, sino querer destruirlo. En esa lucha muchas personas quedan atrapadas, alimentando la separación interna en vez de crecer.