¿Qué significa vivir en la unidad del corazón según Isha Judd?

Para Isha Judd, vivir en la unidad del corazón es dejar de vivir en la superficie, donde estamos constantemente en dualidad, y comenzar a vivir en conciencia. Solo desde ahí puedes ver a través de los ojos del amor y experimentar la perfección de este momento. Es rendirte, fluir y conectarte con lo que sientes, en lugar de reprimirlo. La vida en amor es fluir, y anclarte adentro te permite descubrir la abundancia que ya te rodea.

¿Por qué no hay emociones buenas ni malas?

Isha Judd explica que las emociones son energía, y que no existen energías buenas o malas. Somos seres humanos: nos enojamos, nos ponemos tristes o felices, y todas esas son emociones naturales que nos conectan y nos hacen humanos. El problema aparece cuando se nos enseña a juzgarlas y reprimirlas, porque entonces terminamos sintiendo rabia y depresión, dejamos de hablar nuestra verdad y nos negamos a sentir. Necesitamos las emociones, porque ellas nos unen.

¿Cómo salgo de mi jaula y digo sí a la vida?

Isha Judd usa la imagen de una jaula: cuando se te ofrece el mundo das un paso afuera, pero te asustas y vuelves corriendo adentro. Para salir no necesitas saber tu próximo paso. Cuando la puerta se abra, permanece ahí: no la mires, no la compares, no trates de cambiarla, simplemente camina hacia eso. Al decir sí y anclarte adentro, las cosas comienzan a fluir, te sientes más liviano y las soluciones llegan más rápido.

¿Cuál es mi única responsabilidad según Isha Judd?

Según Isha Judd, tu única responsabilidad es amarte a ti mismo. La invitación es simple: sé tú, confía en tu corazón y sé lo que tienes que ser. Al anclarte en el amor-conciencia eliges dar en cada momento, porque el dar es lo que eres y lo que tiene valor. Dondequiera que vayas puedes compartir tu ser. Y la pregunta que Isha te deja es directa: ¿cuándo empezarás a confiar en tu corazón? ¿Qué te parece empezar ahora mismo?

Amor Incondicional · 4 min de lectura

Vivir en la unidad del corazón

Para ver a través de los ojos del amor tienes que vivir en la unidad del corazón: cuando vives en la superficie estás en dualidad, cuando vives en conciencia experimentas la perfección de este momento.

Isha Judd24 de julio de 2020

Para poder ver a través de los ojos del amor, tienes que vivir en la unidad del corazón. Cuando vives en la superficie, estás constantemente en dualidad. Cuando vives en conciencia, comienzas a experimentar la perfección de este momento.

En algún lugar no confiamos en la felicidad y el amor, porque tenemos miedo de desilusionarnos, y no nos damos cuenta de que vivir sin amor no es vivir. La vida en amor es fluir, rendirnos y conectarnos con lo que sentimos.

Dejemos de vivir con el freno puesto

Somos emocionales, y eso es lo que conecta nuestros corazones: eso nos hace humanos, es lo que nos da fe, dicha y creatividad. Pero desde el minuto en que un niño nace, ¿qué hacemos? Tratamos de impedir que llore, que sea muy ruidoso, que se enoje.

Necesitamos las emociones, porque ellas nos unen. Las emociones son energía, y no hay energías buenas o malas: somos seres humanos, nos enojamos, nos ponemos tristes o felices, y todas esas son emociones naturales. Se nos enseña a juzgarlas y reprimirlas, y como consecuencia terminamos sintiendo rabia, depresión, dejamos de hablar nuestra verdad, dejamos de amarnos y nos negamos a sentir.

La perfección está anclada dentro de ti

La perfección está impregnando todo el exterior. Cuando te anclas profundamente adentro, la gratitud y la responsabilidad llegan, y te hacen descubrir la perfección que está presente en este momento. El secreto es ser la conciencia en cada instante: cuando confías y fluyes, ves la abundancia que te rodea.

Siempre queremos planificar nuestro futuro, pero no funciona de esa manera. El universo está lanzándote diamantes, y cuanto más expandes el amor-conciencia, si tienes un gran sí, puedes crear las cosas más increíbles. El problema es que no nos gusta lo que tenemos: estamos dentro de una pequeña jaula y, cuando se nos ofrece el mundo, damos un paso hacia afuera, pero nos asustamos y corremos a meternos en la jaula nuevamente.

Señales de que estás viviendo con el freno puesto

No confías en la felicidad ni en el amor porque tienes miedo de desilusionarte.
Tratas de impedir tus emociones, como si enojarte o entristecerte estuviera mal.
Juzgas y reprimes lo que sientes, y terminas sintiendo rabia o depresión.
Dejas de hablar tu verdad, dejas de amarte y te niegas a ser vulnerable.
Cuando se te ofrece el mundo das un paso afuera, pero te asustas y vuelves corriendo a tu jaula.

Un caso para reconocerte

Se te presenta una oportunidad, una puerta que se abre, y por un momento das un paso hacia afuera. Pero enseguida te asustas y corres a meterte de nuevo en tu pequeña jaula, porque en el fondo no confías en que la felicidad sea para ti.

La invitación es distinta: no tienes que saber cuál es tu próximo paso. Cuando la puerta se abra, simplemente permanece ahí. No la mires, no la compares, no trates de cambiarla: simplemente camina hacia eso. Di sí, encuentra tu hogar internamente, y las cosas comenzarán a fluir, te sentirás más liviano y las soluciones vendrán más rápido.

La práctica: decir sí y anclarte adentro

1
Deja de vivir con el freno puesto: permítete sentir tus emociones sin juzgarlas ni reprimirlas.
2
Ánclate en algo permanente, en el espacio del Ser, en el amor-conciencia, y no en la superficie.
3
Cuando una puerta se abra, no la mires ni la compares ni trates de cambiarla: simplemente camina hacia eso.
4
Da dondequiera que vayas: comparte tu ser, porque el dar es lo que eres y lo que tiene valor.
5
Recuerda que tu única responsabilidad es amarte a ti mismo, y empieza a confiar en tu corazón ahora mismo.

Sé tú, confía en tu corazón, sé lo que tienes que ser. Tu única responsabilidad es amarte a ti mismo.
Isha Judd

FAQ

Preguntas frecuentes

Para Isha Judd, vivir en la unidad del corazón es dejar de vivir en la superficie, donde estamos constantemente en dualidad, y comenzar a vivir en conciencia. Solo desde ahí puedes ver a través de los ojos del amor y experimentar la perfección de este momento. Es rendirte, fluir y conectarte con lo que sientes, en lugar de reprimirlo. La vida en amor es fluir, y anclarte adentro te permite descubrir la abundancia que ya te rodea.