Disfrutar versus criticar

Parece tan simple decirlo pero tan difícil hacerlo. Nuestro ojo crítico y entrenamiento automático a ver lo que está mal actúa de inmediato y tiñe el momento con su percepción. Pero voy a invitarte a imaginar que estás a los pies del Aconcagua, la montaña más alta de la Cordillera de los Andes. Aconcagua significa “centinela de piedra” en lengua quechua y la montaña se erige como un bello ejemplo de la conquista de los temores de la mente. Para llegar hasta la cima de la montaña, debes elevarte por encima de tus miedos y centrarte en la apreciación y la alegría. Entonces podrás ver el mundo desde un punto de vista trascendente, celebrando la exuberante belleza que está frente a ti. Sin embargo, para… [leer artículo completo]