Un mes de profundidad para ti
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Centro Isha México
7 Noviembre al 6 de Diciembre
Creer tu limitación no apoya tu crecimiento. En cambio, creer tus virtudes apoya tu empoderamiento como ser humano. Aprende a desarrollar en ti un espacio de autoestima a través de la práctica del sistema Isha y así amar cada aspecto de tu vida.
Regálate un mes dedicado en exclusiva a atenderte, cuidarte, amarte, por dentro y por fuera. Permite crecer en ti un nuevo espacio de quietud y silencio y desde ahí desarrollar tus actividades diarias con un nuevo sentir profundo y calmo.
Este retiro es del 7 de noviembre al 6 de diciembre e incluye :
– Aprendizaje y práctica del Sistema Isha
– Yoga y conciencia corporal
– Talleres de conciencia
– Dieta saludable
– Alojamiento en habitaciones de 2, 3, 4 personas en cómodas habitaciones con baño privado.
– Actividades de profundización en la práctica del Sistema Isha
– Lecturas y ejercicios de introspección, apoyados en los libros de Isha Judd
– Proyección de conferencias de Isha Judd
– Apoyo y seguimiento personalizado durante el retiro
– Reuniones grupales diarias
Solicita más información:
Este mes te irá llevando dentro de ti a sanar muchas cosas, a limpiar tu cuerpo y cada taller te permitirá profundizar aún más en cada aspecto de tu ser para crecer y expandir la conciencia y el amor en cada una de esas áreas.
Primera parte: Seminario inicial del Sistema Isha Judd
Estas son las herramientas con las que seguirás trabajando el resto del mes y las que van generando el cambio interno!
1ra Semana-
Ansiedad: cómo reconocerla y qué hacer con ella.
Esta semana vamos viendo la importancia de vaciarnos de la ansiedad y las emociones atoradas, lo que no nos permite disfrutar de estar con nosotros mismos.
2da Semana-
Autoestima y empoderamiento.
Todos sabemos que debemos amarnos y respetarnos a nosotros mismos, pero ¿cómo se hace eso? Este taller te enseña la importancia de amarnos a nosotros mismos, cómo hacerlo y a obtener el beneficio derivado de esto que es empoderarnos.
3ra semana-
Las relaciones.
¿Experimentas dificultades en tu relación con alguna persona en tu entorno?
Aprende cómo puedes usar esto a tu favor y cómo transformarlo desde tu interior.
4ta Semana:-
La felicidad es el camino.
La felicidad, la paz y el amor son una experiencia interna. Aprende cuáles son las elecciones que puedes tomar en cada momento para que esta sea tu realidad de vida.
¡Cupos limitados!
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