Nesta terceira entrega de ferramentas para o bem-estar interior, vamos nos permitir gentilmente sentir nossas emoções, sem julgá-las. E como podemos fazer isso? Investigando a prática do que começamos a incorporar na semana passada, lembra? Na semana passada,...

Na semana passada, dedicamos nossa atenção à prática de uma faceta do Sistema Isha e aprendemos que é um método completo de autocura e expansão da consciência.

Neste momento, em que somos convidados a experimentar uma situação inteiramente nova – isolados em nossas residências com a família, trabalhando de casa, restringindo nossos passeios

Aprendemos a brigar e brigamos contra tudo o que acontece. E se, em vez disso, consideramos nos entregar à situação como ela é, isso equivale a uma perda, um ato de passividade

Os seres humanos necessitam se ancorar em sua consciência. Precisamos ver esse lugar
que sentimos que temos que ter controle, que na nossa cabeça temos o pior cenário

A maioria de nós considera que a indecisão é um defeito, algo que deve ser superado. Nos julgamos duramente quando nos sentimos indecisos e para remediar isto,

Quando o impensável acontece, como abraçar a perda ou a tragédia? A crucificação é, talvez, a quinta essência e, certamente, o exemplo mais conhecido de aceitação absoluta

A humanidade sempre sobrevive. Secas, fome, guerras, bombas atômicas. Não há nada ao que não possamos sobreviver.
E novamente, vamos sobreviver ao coronavírus.

todos nós, como seres humanos, devemos assumir a responsabilidade pelo que estamos sendo, não importa de onde veio esse vírus.