
Viva na unidade do coração
Quando vivemos em consciência, em amor permanente, começamos a experimentar a perfeição deste momento, do aqui e agora. A vida no amor é fluir, é render-se e se conectar com os sentimentos.

A mudança deve ser interna
A consciência vibra em uma frequência tão elevada que ao menor movimento em direção ao amor tudo muda. Essa criação, esse amor é fenomenal.

Ferramentas para o bem-estar interior IX
Quando começamos a usar as facetas que tenho ensinado a vocês nas últimas semanas, nos damos conta que a maneira como percebemos o mundo é apenas um produto de condicionamentos do passado

Ferramentas para o bem-estar interior
Neste momento, em que somos convidados a experimentar uma situação inteiramente nova – isolados em nossas residências com a família, trabalhando de casa, restringindo nossos passeios

Ferramentas para o bem-estar interior II
Na semana passada, dedicamos nossa atenção à prática de uma faceta do Sistema Isha e aprendemos que é um método completo de autocura e expansão da consciência.

Ferramentas para o bem-estar interior III
Nesta terceira entrega de ferramentas para o bem-estar interior, vamos nos permitir gentilmente sentir nossas emoções, sem julgá-las. E como podemos fazer isso? Investigando a prática do que começamos a incorporar na semana passada, lembra? Na semana passada,...

Ferramentas para o bem-estar interior IV
Continuando o processo de aprender algo que melhore nossa qualidade de vida

Ferramentas para o bem-estar interior V – familiarizando-se com as emoções esquecidas
Em nosso último encontro, eu ensinei como usar e praticar essa técnica e te disse: “Repita mentalmente e foque no seu coração: amor me cria em minha perfeição”.

Ferramentas para o bem-estar interior VI
Em nosso último encontro, você aprendeu a usar e praticar a faceta do amor, lembra?

Entregando-nos ao momento presente – descobrindo como viver plenamente
Aprendemos a brigar e brigamos contra tudo o que acontece. E se, em vez disso, consideramos nos entregar à situação como ela é, isso equivale a uma perda, um ato de passividade