Blog de Isha
Chaves para a felicidade
A rendição, a entrega é a chave para uma vida feliz. Significa não opor resistência e libertar-se do stress provocado pela necessidade de controle.
O que é o medo?
O medo é uma memória que ficou gravada. Em nossas vidas acontecem situações em que de repente temos medo, em que somos julgados.
A tagarelice da mente
Se aprendemos a ver nossos pensamentos como passageiros em vez de nos permitir envolver completamente, eles começarão a perder poder sobre nós.
O que é o ego?
O ego abarca o conjunto de máscaras que usamos para nos proteger, num mundo em que consideramos que autenticidade não nos dá segurança.
O que é pensamento positivo?
O pensamento positivo costuma ser usado para chegar a extremos que não são benéficos.
O que significa viver no presente?
À medida que desenvolvemos nossa capacidade de testemunhar, tornamo-nos mais conscientes do vício de nos perdermos do lado de fora.
Como enfrentar nossas emoções reprimidas?
Quando você se reconectar com o seu Eu submerso, descobrirá que sua companhia é o estado mais pleno que existe, porque ninguém o conhece tão bem quanto você.
Deixe de esperar que o mundo mude, mude você
Se vivermos na superfície, nossa paz será intermitente. Vá mais fundo, mergulhe profundamente em seu ser.