Bienvenido(a) al Centro Isha México-Manzanillo

“Eligiendo el amor sobre todas las cosas”

 

PROGRAMACIÓN DIARIA:

• Clases de yoga de 7:00 am a 7:45 am (opcionales): Yoga en el Salón de Práctica.

• 8:00 am a 9:00 am: Desayuno en el comedor.

• 9:00 am a 12:00am: Práctica en grupo, con ojos cerrados y en silencio, en el Salón de práctica (Mientras, estarán arreglando sus habitaciones).

• 12:00 a 1:00 pm: Algunos días Isha dará Darshan en el comedor. (Este horario puede ser modificado, se anunciará cualquier cambio y quedará anotado en el pizarrón grande ubicado en el comedor).

• 1:00 pm. a 2:00pm: Comida en el comedor.

• 2:15 pm. a 2:45pm: Ejercicio del amor-conciencia (Meditación guiada por maestro).

• 3:00pm. a 5:00pm: Reunión grupal (meeting) apoyada por los maestros (cada día se anunciará el grupo que tenga reunión a esta hora).

• Los que no estén en reunión grupal – 2:45pm. a 5:00pm: Práctica con los ojos cerrados en grupo. (Terminada la práctica, agradecemos colocar la colchoneta en el lugar sugerido y retirar todos sus objetos personales, incluidos manta y cojín y llevarlos a sus habitaciones).

• 5:15 pm a 6:00 pm (opcional): Actividad física guiada.

• 7:00 pm. a 8:00pm: Cena en el comedor y venta del material educativo.

• 8:30 pm: Reunión de apoyo (meeting) en grupos apoyados por los maestros. (Cada día se anunciará el grupo que tenga reunión a esta hora)

**ATESTIGUANDO con ISHA: Grupos que compartirán con Isha en la Naturaleza.
(Será previamente anunciado –días y grupos – y además escrito en el pizarrón grande. El listado con la división de los grupos quedará colgado junto a la puerta de la cocina)

** LOS MAESTROS ISHA ESTAMOS EN SERVICIO PERMANENTE DE APOYO**
Durante la noche en el Salón comedor, tenemos habilitado un teléfono de línea directa con los Maestros, para que puedas llamarnos si nos necesitas.