El sufrimiento está en tu cabeza
Nuestros intelectos son increíbles, son fenomenales, pero la conciencia es aun más grande que el intelecto. De modo que nos enfocamos en la conciencia, en el amor, y desde ahí podemos comenzar a atestiguar a nuestro intelecto. La tarea del intelecto es sostenerte en...
Abrazando cada aspecto de nosotros mismos
Imagínate por un momento que eres una manzana con una preciosa cáscara brillante. Pules la cáscara cada día y parece hermosa a la vista de todo el mundo. Esa manzana es como nuestras personalidades, que están llenas de máscaras, llenas de conceptos ideales de cómo...
¿Cómo podemos evolucionar?
Muchos me preguntan si yo les puedo dar conciencia. Bueno, ¡me encantaría poder darles conciencia! Iría por ahí como loca dándole golpecitos en la cabeza a todos, despertándolos, sería mucho mas fácil. Pero lamento decirles que no les puedo dar conciencia, ningún...
¿Cómo soltamos el ego?
Soltamos el ego a través de un proceso. Como ya les he compartido, el ego es en realidad nuestra personalidad, nuestras protecciones, nuestros miedos, nuestra arrogancia. Pero no es que vamos a decidir de buenas a primeras “suelto mi ego” ¡y se fue! No es así, porque...
Hábitos que nos llevan a sufrir
Se nos enseñó a pensar que la felicidad está en el futuro, y lo que no debemos hacer es estar buscándola en otro momento que no sea éste. Enfócate en entregarte a este momento, es lo único que tienes que hacer. Porque fíjate de qué manera estás apegado a que algo sea...
Vivimos en un sueño
Todo es perfecto en cada momento, siempre, y en el afuera siempre habrá dualidad: blanco-negro, frio-caliente, bueno-malo. Así percibimos las cosas, catalogamos todo, entonces ciertas circunstancias que ocurren nos hacen sufrir. Pero si vas profundo dentro de ti, si...
Confiar en tu propio corazón
Tenemos que vaciar todas esas ideas y creencias que hemos adquirido durante nuestra vida para poder confiar en nuestro corazón. Y lo hermoso del corazón es que se siente tan pleno, que siempre da, pero da desde la abundancia, no desde una idea, como por ejemplo: “Yo...
El parloteo de la mente
Hace poco, durante un retiro en México, caminaba por las calles empedradas admirando la bahía, cuando una gran bandada de pájaros comenzó a cantar en los árboles, sobre mi cabeza. Me sorprendió darme cuenta de inmediato de lo mucho que se parece ese sonido al parloteo...